Nem sempre é fácil / Novo baby à caminho

Às vezes confesso que achei que seria fácil viver sem leite… mas sinceramente nunca foi! Na verdade a escolha do nome do blog foi proposital, conviver com a aplv “sem neuras” é muito difícil em certos momentos, pois estava acostumada com minha forma junkie de se alimentar! Eu tomei muito leite, comi muito queijo, brigadeiro, doce de leite e iogurte a vida toda e até por isso a descoberta da aplv foi um baque pra mim. Mas durante o processo consegui reunir forças e deu tudo certo (como sabem minha Helena já estava curada com 10 meses de vida – eu não fiz a dieta da exclusão pois ela mamava o Pregomin, mas nós tiramos o leite de casa pra evitar o contato de pele). Hoje a Helena tem 1 ano e 7 meses e pode comer de tudo. Já que ela estava curada, confesso que relaxei. Não voltamos ao estilo de vida de antes, em que eu tomava 2 copos de leite com achocolatado por dia além de 2 queijos quentes e 2 iogurtes (fora o doce de leite e brigadeiro), mas de repente, percebi que sem querer incorporei mais coisas com leite do que gostaria na nossa rotina e pimba, cá estou eu novamente “viciada” em ingredientes com leite (aliás, sabiam que a caseína, uma das proteínas do leite é viciante? Se não, pesquisem, é de cair o queixo!). Estou grávida novamente (viva, 12 semanas) e tem me incomodado bastante o fato que venho me sentindo meio mal – cansada, enjoada, desanimada. Analisando bem sinceramente, acho que estes efeitos se devem à falta de exercícios e a alimentação, que não é mais tão equilibrada quanto na época da aplv. Por isso o título do post, nem sempre é fácil, mas eu sei o quanto uma alimentação mais saudável e com menos/sem leite me fez bem, portanto rumo de volta. Além disso, vem a pergunta que não quer calar: este próximo baby terá APLV? Tenho medo, obviamente. Nos grupos de discussão que participo já vi histórias de mães que fizeram a dieta da exclusão já na gestação, mas entrei em ctt com a gastro da Helena e ela afirma que não devo (assim como a nutricionista que fui a pouco tempo visando essa nova/velha reeducação alimentar). Conforme a médica, se o novo bebê tiver a alergia (sendo ela genética) a dieta não mudará este fato. Se caso desenvolver sintomas da alergia aí sim procurar especialista e analisar o caso. Confesso que fico um pouco aflita, mas isso de nada vai adiantar certo?! Por hora, enfrentarei a realidade e necessidade de se re(re)educar e (re)começar de novo =)